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MBN 황금알에서 유산균에 관한 이야기가 나왔습니다.

이번엔 유산균음료에 대해 나왔는데요. 유산균음료에는 유산균이 없다?!


tv-03.png


유산균음료에서 유산균을 제대로 섭취하려면 공장에서 바로 나온걸 먹어야 한다고 합니다.

그만큼 유통과정이나 섭취과정에서 많은 유산균이 사멸한다고 합니다.

그리고 유산균음료에는 당(설탕)성분이 많이 들어있어서, 큰 효과를 보기 힘들다고 합니다.


산균음료는 유산균 보충이 아니라 단지, 유제품을 먹는 것과 다를바 없다고 하네요.


우리 모두 여러종류의 순수유산균을 먹고 건강해져요^^ 


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